课程介绍
这门自我修炼的课程旨在帮助人们在面对生活中遇到的困境时，发现和实践内在的力量来克服障碍，提升个人成长与幸福感。本课程涵盖了如何建立积极的生活态度、思考方式和行为习惯等多方面内容，引导学员深入了解自我与外界的关系，并通过实际操作来达到自我鼓励、自我挑战、自我提升的效果。
学习地址
百度：https://pan.baidu.com/s/16XUTsCcP4ENK_BVFy6vWmQ?pwd=msp5
天翼：https://cloud.189.cn/web/share?code=Qz6ZjemYJBNz（访问码：10zw）
